朝、布団から出るのがつらい。
家を出ようとしても体が動かない。
何も手につかない。
笑っていても、心は限界。

誰にも本当の気持ちを書けず、
「もう頑張れない」
そう感じていませんか。

書くことで、心の中が少し整理されることがあります。

うまく文章を書けなくても大丈夫です。

「つらいです」
その一言だけでも大丈夫です。

大阪ハレルヤカウンセリングでは、一通一通のお気持ちを大切に受け止めています。

メールカウンセリングを中心に、全国からのご相談をお受けしています。
ニックネームでもご利用いただけます。

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相談前の簡単アンケート（今の気持ち）

まだ相談するか迷っている方へ。
今のお気持ちを少しだけ教えてください。

匿名・メール不要・1分程度

不安な方へ（30秒でご紹介）

心の悩み・生きづらさでよくある状態

• 朝、布団から出られない
• 家を出ようとしても体が動かない
• 誰にも本音を言えない
• 理由は分からないけどしんどい
• 笑っていても心が苦しい

心の相談の一例（ある出来事）

公園で、ひとり立ち尽くしている中学生がいました。

学校へ向かったはずなのに、足が前に進まなかったそうです。

話していくうちに表情が少しずつやわらいでいきました。

「行ってみます」

そう言って学校へ向かいました。

ご利用料金（メールカウンセリング）

1回：8,800円（税込）

3回：22,000円（税込）

5回：33,000円（税込）

うまく話せなくても大丈夫です。

一言だけでも構いません。
「しんどいです」
その一言からでも始められます。

通常48時間以内を目安にご返信いたします。

心の悩み・不安・人間関係のストレスなど、どんな内容でもご相談いただけます。

送信だけで料金が発生することはありません。

心の悩みをひとりで抱えず、少しだけ言葉にしてみませんか。

📩 心の相談はこちら（メール対応）